День ног с Бриттани Даймонд в Dragon's Lair

Узнайте, как правильно тренировать ноги с помощью этой комплексной тренировки для ног. Мы разберем эффективную технику приседаний. Тренировки с профессиональным бодибилдером IFBB выводят занятия в зале на совершенно новый уровень интенсивности. На этом занятии мы с Бланкой сосредоточимся на правильной технике и стабильности, чтобы получить максимальную отдачу от каждого подхода. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📸 Instagram:   / b_dimez   💋 Эксклюзивный/фанатский контент: https://www.liinks.co/b_dimez ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🧬 КОДЫ НА СКИДКИ Granite Nutrition: ознакомьтесь с моей БЕСПЛАТНОЙ программой ежедневного приема добавок здесь https://docs.google.com/document/d/13... 💥 ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД: BDimez10 Better Bodies & GASP https://www.betterbodies.com/ 💥 ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД: BDimez15 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎥 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, ЧТОБЫ: ✔️ Полные тренировки и тренировочные программы ✔️ Обновления по подготовке и позированию ✔️ Контент о силовом многоборье и бодибилдинге ✔️ Моделирование и закулисье Съемки сцен ✔️ Образ мышления, стиль жизни и предпринимательство ✔️ Юмор, еда и повседневная жизнь 🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления!