Реальность использования HYROX для новичков | Мои первые соревнования и тренировки

Присоединяйтесь к мне в видеоблоге о моей первой гонке HYROX в качестве новичка, где я участвовала в смешанной парной открытой группе со своей подругой... с минимальной подготовкой ⭐️ Я поделюсь своей тренировочной программой, включающей функциональные тренировки и бег, нашей стратегией в парной гонке и результатами финального этапа полной парной гонки HYROX на HYROX Vancouver. Огромное спасибо Джошу за то, что он лучший партнер по HYROX, и Фиби за то, что она лучшая операторша 🙌💗 Что такое HYROX? HYROX — это фитнес-гонка в помещении, сочетающая бег на 1 км с 8 станциями функциональных тренировок. Подробнее о @HYROX_OFFICIAL: https://hyrox.com/the-fitness-race/ ✨ СВЯЗАННЫЕ МАТЕРИАЛЫ Как я стала бегуньей:    • my beginner running journey | first 10k ra...   Видеоблог о забеге на 10 км:    • 10k race day & training week as a beginner...   🔗 ССЫЛКИ → Мой наряд для забега Часы Pace 4 (код CELINELIKEDION для бесплатного дополнительного ремешка): https://coros.avln.me/c/lwVsoCdOzozh Программа Runna (код на 2 недели бесплатно: CELINELIKEDION): https://web.runna.com/redeem?code=CEL... Кроссовки для бега: https://amzn.to/3JnbxbY Спортивный бюстгальтер: https://amzn.to/49bLMEV Шорты: https://go.magik.ly/ml/3elkf/ → Мои любимые товары Amazon (США): https://www.amazon.com/shop/celinelik... Amazon (Канада): https://www.amazon.ca/shop/celinelike... LTK (красота, мода и многое другое): https://www.shopltk.com/explore/celin... → Используемое оборудование DJI Pocket 3: https://amzn.to/4bvlQ79 iPhone 17 Pro: https://go.magik.ly/ml/3984p/ VidIQ (инструмент для SEO/ключевых слов): https://vidiq.com/celinelikedion ☕️ ПОДДЕРЖКА Если вам нравится мой контент и вы хотите угостить меня кофе: https://ko-fi.com/celinelikedion 🎧 МОЙ ПОДКАСТ Spotify: https://open.spotify.com/show/0CT3DZP... apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 💓 СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ IG:   / celinelikedion   По вопросам сотрудничества: collabwithceline[@]gmail.com 🕘 ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 0:00 - Вступление и почему я решила участвовать в HYROX 0:54 - 2,5 недели до гонки, план тренировок и наши цели 4:19 - Мой реалистичный тренировочный путь 5:42 - Хаотичная ночь перед гонкой и прибытие на HYROX 8:58 - Полный разбор дня гонки и стратегия парных забегов 19:11 - То, чего я не ожидала, и заключительный обзор 🎵 МУЗЫКА Epidemic Sound: https://share.epidemicsound.com/5tqtms Thematic: https://app.hellothematic.com/?via=ce... ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: некоторые ссылки в этом описании являются партнерскими, поэтому, если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат с вашей стороны. Большое спасибо за просмотр! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео, и до встречи в следующий раз ✨💕 #hyrox #hyroxtraining #beginnerrunner