Действительно ли утяжеляющий жилет помогает лучше лазать?

В течение двух недель я надевал на каждую тренировку по боулдерингу в помещении жилет с утяжелителями весом 4,5 кг, надеясь нарастить силу, чтобы наконец-то пройти одну упрямую трассу категории V5/6. Всё пошло не так, как я ожидал — мои лодыжки меня ненавидели, я несколько раз схитрил, и каким-то образом без жилета я лазил хуже, прежде чем стал лазить лучше. В итоге я получил не силу, а технику, и это ярко проявилось на скалодроме Rendezvous Climbing. Если вам интересны советы по боулдерингу, эксперименты в скалодромах или просто наблюдение за чьими-то трудностями на камеру, то это видео для вас. Подпишитесь на канал Suck at Slab с Джошем и Маккенной:    / @suckatslab   @suckatslab Упомянутые видео: Видео с испытанием на прохождение трассы V6 («Я уже скалолаз уровня V6?»):    • Am I a good climber yet?   Предыдущее видео о утяжеляющем жилете («Стоит ли заниматься скалолазанием с утяжеляющим жилетом?»):    • Should you rock climb with a weight vest?   Рекомендуемые скалодромы: Rendezvous Climbing Gym: https://www.rendezvouskc.com/ RoKC Olathe: https://www.climbkc.com/ Подпишитесь, чтобы не пропустить ни одного видео: https://www.youtube.com/@calebjross?s... Найдите меня в других местах: https://linktr.ee/calebjross #боулдеринг #боулдерингвзале #скалолазание #скалолазание #советыпобоулдерингу