¿Qué comer después de una cirugía? | Dieta para después de cirugías | Dr. Fernando Glaria

💡 Alimentación en el Postoperatorio de Cirugía Estética | Guía General En este video te comparto las recomendaciones de alimentación saludable que suelo dar a mis pacientes después de una cirugía de aumento mamario, y que pueden extrapolarse a la mayoría de las cirugías estéticas. Incluyo sugerencias sobre: Hidratación adecuada Cantidad y calidad de proteínas Consumo de frutas y verduras Evitar alcohol y alimentos inflamatorios Micronutrientes clave para la recuperación ⚠ Importante: Esta guía NO reemplaza la indicación médica personalizada. Cada paciente es único y puede requerir ajustes según su cirugía, antecedentes, alergias o necesidades nutricionales específicas. La indicación final siempre la dará tu cirujano o un profesional de la nutrición de manera individualizada. Soy el Dr. Fernando Glaria, cirujano plástico especializado en cirugía mamaria estética y de contorno corporal. Acompaño a mis pacientes en cada etapa del proceso para que vivan una experiencia segura y profesional. Este video forma parte de una serie completa sobre cuidados postoperatorios, con información clara y basada en la experiencia. Suscribite al canal y activá la campanita para ver más contenido sobre cirugía mamaria, contorno corporal y estética. 📍 CABA, Argentina 📱 WhatsApp: +54 11 27473093 📸 Instagram:   / drglaria   🎬 TikTok:   / drglaria   🌐 Web profesional: www.drfernandoglaria.com 📩 Contacto: drfernandoglaria@gmail.com