Как я поняла, что пора бросать пить

Как понять, когда действительно пора бросить пить или хотя бы сделать настоящий перерыв? Кейт Би, основательница The Sober School, делится реальными историями женщин, которые оказались в точно такой же ситуации, как и вы сейчас, — и моментом, когда каждая из них наконец решила, что с нее хватит. Если вы постоянно говорите себе, что все еще недостаточно плохо, чтобы что-то менять, это видео для вас. ⭐️ Если вы устали от похмелья, портящего ваше лето, и хотите начать все заново, присоединяйтесь к мастер-классу «Сделайте перерыв от алкоголя». Мы начинаем сегодня! Нажмите здесь: https://thesoberschool.com/masterclas... 0:00 Введение 0:48 Почему Кейт ждала знака, который так и не появился 1:15 Скрытая проблема за закрытыми дверями 1:57 Отзывы женщин, которые через это прошли 2:38 Нечестность в отношении количества выпитого 3:51 Участившиеся эпизоды провалов в памяти 5:31 Джин-тоник вместо бутылки вина каждый вечер 7:28 Не могла выдержать еще один день в таком состоянии 8:32 Перименопауза, COVID и достижение дна 10:07 Спасибо студентам курса «Как выбраться из тупика» 10:31 Доверяйте своим инстинктам 11:01 Присоединяйтесь к бесплатному мастер-классу «Возьми перерыв от алкоголя» 📌 Новичок? Начните с плейлиста «Начало работы»:    • Getting Started   🎙 Кейт Би — основательница The Sober School, платформы коучинга, помогающей женщинам бросить пить и создать жизнь без алкоголя, которая им нравится. Подписывайтесь на еженедельные видео о трезвости, жизни без алкоголя и отказе от алкоголя для женщин. #greyzonedrinking #soberstories #quitdrinking #alcoholfree #soberwomen #alcoholfreeliving #stopdrinking #sobercurious #drinkingproblem #womenwhodrink