14 Ana Asensio | Cuidar tus emociones en menopausia

Bienvenidas a Nuestras Reglas, el podcast de Woments y Marta Marcè. En el episodio de hoy hablamos con Ana Asensio, psicóloga, doctora en neurociencia, investigadora y divulgadora sobre salud emocional, soledad y salud cerebral en menopausia. Una conversación sobre salud emocional, relaciones de pareja y salud cerebral, pero también sobre cómo vivimos los cambios que acompañan a esta etapa y cómo podemos cuidar nuestra mente y nuestro bienestar emocional durante la menopausia.