Увеличьте тестостерон на 1300% с помощью голодания! | What the Fitness | Biolayne
Dr. Layne Norton
0:00 / 0:00
Увеличьте тестостерон на 1300% с помощью голодания! | What the Fitness | Biolayne
114 545 просмотров · 3 года назад
Dr. Layne Norton
439 тыс. подписчиков
114 545 просмотров · 3 года назад
--Ссылки--
Голодание не оказывает никакого эффекта или снижает уровень тестостерона:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3106181/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3788419/
Ограничение калорийности увеличивает аутофагию:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30172...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30430...
Получите мой обзор исследований REPS:
biolayne.com/REPS
Получите мое новое приложение для коучинга по питанию, Carbon Diet Coach: http://onelink.to/9h4d62
Мои добавки, основанные на исследованиях: http://www.outworknutrition.com
Приобретите мои книги о том, как сбросить жир: http://www.biolaynestore.com
Пройдите мой онлайн-курс «Наука о питании»: https://chfi.click/laynenorton_online
Получите индивидуальные тренировки от меня за 12,99 долларов в месяц:
https://biolayne.com/workout-builder/
/ laynenorton
/ biolayne
/ biolayne