Crossfit: Qué Es Y Por Qué Lo Hacen Mis Pacientes

Explico qué es la modalidad de entrenamiento físico conocida como Crossfit y por qué es la principal de actividad físico que prescribo a mis pacientes. 🚨 Enlace al Programa de entranamiento completo en pdf: https://drive.google.com/file/d/1_Pyl... *Recordatorio importante/Disclaimer: El contenido mostrado y distribuido en este canal es puramente educativo y opinión personal, y no refleja la posición u opinión de ninguna institución pública o privada. No es una prescripción médica, y no sustituye a una consulta médica presencial. Recuerda consultar a tu médico.