「頑固な便秘」「お腹を下す」「おならが臭い」解決してくれる食べ物7つ
カラダヨロコブ・管理栄養士まるおかずき
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「頑固な便秘」「お腹を下す」「おならが臭い」解決してくれる食べ物7つ
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「頑固な便秘」「お腹を下してしまう」「おならが臭い」さまざまな症状は腸内環境が乱れている証拠です。
そのサインを見逃さず、腸内環境を整える栄養が含まれる食べ物を食べて、腸を労っていきましょう。
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0:00 はじめに
0:46 発酵食品は腸にいい?
1:43 腸内環境が整う食べ物①
3:09 腸内環境が整う食べ物②
4:17 腸内環境が整う食べ物③
5:09 腸内環境が整う食べ物④
5:43 腸内環境が整う食べ物⑤
6:42 腸内環境が整う食べ物⑥
7:21 腸内環境が整う食べ物⑦
※画像提供(pixabay)
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