1° Trimestre Gestacional de uma nutri vegana: sintomas inesperados, exames, suplementos | Levemente

Mesmo sendo nutricionista vegana, viver a gestação na prática tem sido uma experiência cheia de descobertas! Neste vídeo, compartilho como foi meu primeiro trimestre de gravidez: os sintomas inesperados que senti, alguns deles pouco comentados entre as gestantes, os exames que realizei e os cuidados que fizeram parte dessa fase tão especial. Também mostro uma estratégia simples que adotei para organizar minha suplementação e não esquecer de tomar meus suplementos. 🌿 PRODUTOS E ESCOLHAS QUE COMPARTILHO COM VOCÊ Pilbox | Organizador de suplementos A bolsinha que utilizo para organizar meus suplementos e facilitar minha rotina. https://link.amazon/B0iGtvxGM Enxoval da Minha Filha | Nossas Escolhas Preparei uma seleção especial com produtos que escolhi para minha filha, priorizando qualidade, funcionalidade, praticidade e escolhas mais conscientes. Conheça nossa lista na Amazon: https://www.amazon.com.br/shop/lydian... Transparência: como participante do Programa de Associados da Amazon, sou remunerada pelas compras realizadas por meio dos meus links. ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL PARA GESTANTES Cada gestação é única e merece um cuidado nutricional individualizado. Se você está grávida e deseja cuidar da sua alimentação com segurança, atender às necessidades nutricionais dessa fase e favorecer o desenvolvimento saudável do seu bebê, conheça meu Programa de Acompanhamento Nutricional para Gestantes. Conheça meu programa de acompanhamento nutricional para gestantes: https://lydianerodrigues.com.br/lp-ge... 💬 Agora quero saber de você: qual sintoma mais te surpreendeu durante a gestação? Compartilhe nos comentários! Vou adorar conhecer sua experiência. Com carinho, Lydiane Rodrigues Nutricionista | Mestre em Nutrição e Saúde Este vídeo compartilha minha experiência pessoal. Os exames e a suplementação na gestação devem ser individualizados conforme as necessidades de cada mulher. #PrimeiroTrimestre #Gravidez #Gestação #NutriçãoNaGestação #GravidezVegana