Как сделать переворот назад (и сохранить запястье)

Это видео создано для тех, кому нужна помощь в приземлении после переворота назад. Если ваша голова ударяется о землю и/или вы приземляетесь в положение для отжимания, то, думаю, это видео покажет вам, как это сделать. Я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую вам снять на видео вашего спортсмена в замедленной съёмке. Если вы видите, что голова движется раньше рук/плеч, то теперь вы знаете, в чём проблема. #TumbleDoctor #LetsEat #Backhandspring #Tumble #Tumbling #TumblingPractice #BeastMode #Cheer #Cheerleading #Gymnast #Gymnastics #DreamChasers #HowTo #TMC