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🏊🏻‍♂️Curso de NATACIÓN Nivel Básico Para APRENDER a NADAR Desde Cero PASO a PASO Para Principiantes

Leonanky Blanca

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🏊🏻‍♂️Curso de NATACIÓN Nivel Básico Para APRENDER a NADAR Desde Cero PASO a PASO Para Principiantes

737 110 просмотров · 3 года назад
Leonanky Blanca
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En éste curso te enseñaré paso a paso cómo aprender a nadar, desde cero. Este curso está enfocado para aquellas personas que no tienen noción sobre la natación y que desean aprender a nadar. Es recomendable siempre tener la supervisión de un profesional para reforzar y corregir los conceptos aprendidos y de igual forma los ejercicios que muestro en el curso. 🔴 En éste curso aprenderás: ✅ Ambientación del Medio Acuático. ✅ Ejercicio de la Respiración. ✅ Ejercicio de Flotabilidad (Flotación): Flotación Posición Ventral, Flotación Posición Dorsal, Flotación Posición Fetal. ✅ Posición Hidrodinámica en el medio acuático. ✅ Ejercicio de Impulso y Desplazamiento en el Agua en Posición de Flecha. ✅ Patada Estilo Crol en Posición de Flecha. ✅ Brazada Estilo Crol con Explicación. ✅ Ejercicios de Coordinación de Brazada y Patada Estilo Crol. ✅Nado Completo del Estilo Crol: Ejecución de la Brazada y la Patada. ❤️❤️ Si deseas apoyarme para seguir creando contenido de valor, aquí te dejo mi Paypal: ❤️❤️ https://www.paypal.me/leonankyb1