Как худеть с помощью натуральных продуктов — д-р Нил Барнард

Использование натуральных продуктов для эффективного снижения веса — Нил Барнард, доктор медицинских наук Нил Барнард, доктор медицинских наук, объясняет, как натуральные, цельные продукты могут способствовать устойчивому снижению веса без одержимости калориями или экстремальных ограничений. Узнайте, как растительная пища может влиять на аппетит, метаболизм, чувствительность к инсулину и долгосрочное здоровье, помогая организму работать в гармонии с вами. #Похудение #РастительнаяПитание #ЗдоровоеПитание 00:00 Анимированный тизер 01:00 Ягоды, корица и острый перец могут помочь похудеть без подсчета калорий 10:57 Низкокалорийные веганские продукты могут помочь похудеть и снизить уровень холестерина без подсчета калорий 35:14 Сыр, кокосовое масло и жирная рыба могут замедлить потерю веса и повысить уровень холестерина 45:13 Растительные продукты могут помочь похудеть после того, как диетические препараты не помогли 54:37 3-недельная веганская диета может помочь при диабете, похудении и снижении уровня сахара в крови 1:02:39 Нил Барнард, доктор медицины - Жир в клетках может вызывать диабет 2 типа и проблемы с уровнем сахара в крови, а не натуральный сахар 1:08:48 Кето-диеты могут повышать уровень холестерина и наносить вред Иммунитет 1:19:38 Переработанное мясо может способствовать развитию колоректального рака, подобно тому как курение повышает риск рака легких 1:34:25 Растительная диета может поддерживать здоровье сердца и контролировать диабет 2 типа В яслях: Трек 1218522 – Идентификатор монетизации 91WCLJI5IB0TJXUS. Социальные сети Facebook:   / trtahconference   Instagram:   / therealtruthabouthealth   Youtube:    / therealtruthabouthealth