15 DAY CHALLENGE | DAY 12 | POWER PILATES 30 MIN | SVARELIAI

3 naujos treniruotės kas savaitę - pilna Core & Chic patirtis mano narystėje: https://bit.ly/coreandchic Dvyliktoji 15 DAY CHALLENGE treniruotė - Power Pilates su svareliais. Bus stipriai. Bet gerąja prasme. Kūnas pajus viską, mintyse savęs klausi „nu kam aš čia prasidėjau su tuo iššūkiu“. Bet paskui bus tas momentas, kai užbaigsi treniruotę ir sau pasakysi „nu wow kokia aš šaunuolė!!!" Kvėpuok, neskubėk ir leisk kūnui padirbėti. Mėgaukimės procesu! Ačiū, kad esate kartu 🤍