(Anti-inflammatory fire cider)فایرسایدر ضدالتهاب، نماد طول عمر

این سری قراره فایرسایدر ضدالتهاب رو باهم درست کنیم In this episode, we’re making an anti-inflammatory Fire Cider together فایرسایدر یک تونیک سنتی در طب عامیانه وسترن و مدیترانه‌ای است از ترکیب سرکه سیب تخمیری و ادویه‌ها و گیاهان دارویی که برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها از دیرباز استفاده می‌شده! Fire Cider is a traditional tonic from Western and Mediterranean folk medicine, made with fermented apple cider vinegar, herbs, and spices 🌿. For centuries, it has been used to boost the immune system and prevent illnesses. 🔹 خواص فایرسایدر: 🔹 Benefits of Fire Cider: 💪 تقویت سیستم ایمنی 💪 Supports the immune system 🤧 پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا 🤧 Helps prevent colds and flu 🔥 ضد التهاب و کنترل قند خون (مناسب برای مشکلات PCOS) 🔥 Anti-inflammatory & helps regulate blood sugar (great for PCOS) 🥴 بهبود مشکلات گوارشی 🥴 Improves digestion 🌬️ تسکین سرفه و مشکلات تنفسی 🌬️ Relieves coughs and respiratory issues ✨ آنتی‌اکسیدان قوی برای پاکسازی بدن ✨ A powerful antioxidant for gut health مواد لازم برای فایرسایدر با دستوری که ما در زیمو می‌سازیم‌اش: Ingredients for Fire Cider (Zimo’s recipe): سرکه سیب تخمیری 🍾 — Fermented apple cider vinegar 🍾 دوتا بند انگشت زردچوبه — Two thumb-sized pieces of turmeric دوتا بند انگشت زنجبیل 🫚 — Two thumb-sized pieces of ginger 🫚 دو عدد پرتغال 🍊 — Two oranges 🍊 دو عدد لیمو 🍋 — Two lemons 🍋 فلفل سیاه، یک‌هشتم پیمانه — 1/8 cup black pepper میخک، چهار یا پنج دانه — 4–5 cloves هل سیاه، یک دانه — 1 black cardamom pod دانه گشنیز، یک‌چهارم پیمانه — 1/4 cup coriander seeds بادیان ستاره‌ای، چهار دانه — 4 star anise دارچین سیلان — Ceylon cinnamon لمون‌گرس، دوتا شاخه — 2 stalks lemongrass فلفل هالوپینو، سه عدد — 3 jalapeño peppers حتما تا آخر ببینید و به نکات مهم ⚠️ توجه کنید. Make sure to watch until the end and pay attention to the key tips ⚠️ بخش‌های ویدیو |‌ Chapters : 0:00 مقدمه و توضیحات اولیه 2:53 آماده سازی اولیه فایرسایدر 16:24 توضیحات مهم در روند آماده‌سازی 19:04 آماده سازی نهایی 20:41 تست فایرسایدر می‌توانید این فایرسایدر را از سایت زیمو هم تهیه کنید. https://zymohouse.ir/product/fire-cider/ همینطور سرکه سیب تخمیری مرغوب هم در سایت زیمو موجود است. 🍎 هنوز عضو کانال یوتوب من نشدید؟    / @malihehabibizymo   ما رو در اینستاگرام فالو کنید: https://www.instagram.com/zymo.boutiq... . https://www.instagram.com/malihabibi7... #فایرسایدر #تونیک_سنتی #ضد_التهاب #تقویت_سیستم_ایمنی #درمان_خانگی #پروبیوتیک #سلامتی #پیشگیری_از_سرماخوردگی #آشپزی #FireCider #AntiInflammatory #ImmuneBoost #HerbalRemedy #TraditionalMedicine #HomeRemedy #NaturalHealing #FermentedFoods #HealthyLifestyle #HerbalTonic