الحلقة 26 | برنامج ضوء - اليقظة الذهنيّة

يُقدّم البرنامج د. علي عباس ‪@Dr.Ali_Abbas‬ المحاور: 00:00 المقدّمة 01:51 قِصّة صديق عزيز (أزمة قلبيّة تؤدي إلى وعي روحي) 05:35 ما هو تعريف اليقظة الذهنيّة؟ 07:47 دراسات متعدّدة حول اليقظة وأهميتها 10:25 أنواع اليقظة الذهنيّة 14:29 زيارة أحد المراكز المتخصّصة في ماليزيا (رحلة ضوء) 23:03 التربية باليقظة 25:32 دراسة نفسيّة 27:46 كيف أزيد من "اليقظة الذهنيّة" لديّ؟ عادات مُفيدة لعيش حياة يقظة 36:59 الخاتمة #برنامج_ضوء #علي_عباس #ضوء #ثقافة #فكر #سفر #تجارب #محاضرة #مسرح #جمهور #daw2_show #ali_abbas