Metody na przeszkody | Spartan | Big cargo - wspinanie po siatce

Big cargo - prosta przeszkoda, trudnością dla początkujących może być jej wysokość i przejście na drugą stronę. W filmie kilka wskazówek jak zrobić to bezpiecznie. Co tydzień we czwartek film z nowymi technikami pokonywania przeszkód, nie chcesz przeoczyć - zastanów się nad subem :)    / @jerzyro   Metody na przeszkody - cykl poradników - sposoby i techniki jak pokonać przeszkody na biegach ocr:    • Metody na przeszkody - 3 techniki jak poko...