Metody na przeszkody | Spartan | Inverted wall - ściana odwrócona

3 techniki pokonywania ściany odwróconej na Spartan Race. Wyższą jej wersję i bez belek spotkacie na biegu Runmageddon. Więcej filmów jak pokonywać przeszkody na biegach OCR na moim kanale :) Co tydzień we czwartek film z nowymi technikami pokonywania przeszkód, nie chcesz przeoczyć - zastanów się nad subem :)    / @jerzyro   Metody na przeszkody - cykl poradników - sposoby i techniki jak pokonać przeszkody na biegach ocr:    • Metody na przeszkody - 3 techniki jak poko...