Овер-андер: проход давлением — Бернардо Фариа | 10

Изучите пас, которым Бернардо Фариа когда-то доминировал в мире соревнований. Он известен своим пасом «сверху-снизу», и теперь у нас всех есть возможность учиться у первоисточника. Особая благодарность Бернардо за его щедрость и за то, что он поделился с нами своими секретами. 1:35 Вход / Подготовка к проходу сверху/снизу 4:14 Как выполнить проход сверху/снизу из начальной подготовки 9:17 Контрмера для защиты от выхода из захвата бедра 12:31 Контрмера для защиты от жима лежа 16:30 Удушающий прием коленом из прохода сверху/снизу Смотрите далее: Джоко подвергается штурму со стороны мастера Кена в додзё:    • Jocko gets Dojo Stormed by Master Ken   Проход через защиту - Треугольная приманка (Джоко и Дин Листер):    • 62. Guard Passing - Triangle Bait - Jocko ...   ORIGIN USA & JOCKO FUEL (СДЕЛАНО В США): https://bit.ly/3n836To Код скидки: GAEBEL10 (скидка 10% на большинство товаров) Узнайте больше от Бернардо Фариа: https://bjjfanatics.com/ IRON NECK: https://bit.ly/3FQ1aH6