مهربانیِ زیاد؛ آغازِ مهرطلبی و آسیب روانی

در ظاهر مهربانی و مهرطلبی خیلی شبیهن، اما تفاوتشون زیاد و عمیقه.👌 . مهربانی از عزت‌نفس و محبت سالم میاد در حالیکه تله مهرطلبی یا طرحواره خودقربانی ریشه در ترس از طرد شدن و احساس گناه داره. در این ویدیو از همراز روانشناسی میگم که چطور تفاوت مهربانی و مهرطلبی را تشخیص بدیم و چرا پیشگیری از مهرطلبی در کودکی نقش مهمی در سلامت روان آینده داره. . اگر ما والدین یاد بگیریم که بینِ محبت سالم و ازخودگذشتگی ناسالم مرز بذاریم، بچه هامون در بزرگسالی دچار روابط نابرابر و خشم پنهان نمیشن.👍 . در بخش دوم ویدیو درباره‌ی تربیت کودک و نقش رفتار والدین در شکل‌گیری باورهای غلط(طرحواره ها) صحبت میکنم. . والدینِ مهرطلب معمولاً به دلیل ترس از دلخوری یا عذاب وجدان نمیتونن «نه» بگن و ناخواسته به فرزندشون تله ایثارگری رو منتقل میکنن. . در این ویدیو میگم چطور از ایجاد و آسیبِ مهرطلبی و خودقربانی پیشگیری کنیم. . همچنین درباره‌ی اهمیت ثبات رفتاری پدر و مادر و ایجاد محبت سالم برای حفظ آرامش روان کودک توضیح دادم. . در پایان به پیامدها و خطرات احتمالی مهرطلبی پرداختم از فرسودگی عاطفی و فرسودگی جسمی گرفته تا از دست رفتن هویت شخصی و افزایش افسردگی و اضطراب😟 . اگر احساس می‌کنید در روابط خود بیش از اندازه میبخشید یا نمیتونید نه بگید، این ویدیو برای شماست.👌 . یاد میگیریم چطور با درمان مهرطلبی و بازسازی مرزهای شخصی، تعادل رو به روابط خودمون برگردونیم و به فرزندانمون «محبت بدون خودقربانی‌گری» را بیاموزیم. . . ارادتمند ناهید حاجی مقصودی 🫡🌷 آیدی پیج همراز روانشناسی: hamraz.ravanshenasi لینک پیج اینستاگرام همراز: https://www.instagram.com/hamraz.rava... و همچنین شما می‌تونید در سایت همراز مقالات علمی و کتاب های روانشناسی رو مشاهده کنید 🤍🌱 آدرس Website همراز: https://www.hamrazlife.com/ #همراز #همراز_روانشناسی #ناهید_حاجی_مقصودی #روانشناسی #خانواده -------------------------------------------------------------------------------------------------- قسمت بندی ویدیو: 00:00 مقدمه مهربانی یا مهرطلبی 00:48 تفاوت‌های مهربانی و مهرطلبی 02:24 طرحواره خودقربانی یا ایثارگری 03:08 سه موضوع اصلی این ویدیو 03:46 چطور بچه‌ها مهرطلب می‌شوند؟ 08:22 معرفی پیج اینستاگرام همراز 08:48 پیشگیری و درمان مهرطلبی 12:27 خطرات مهرطلبی چیه؟ 16:35 ویدیو پیشنهادی همراز