БІЛЬ в ШИЇ: 3 вправи для дому I Кінезітерапія

Біль в шиї, запаморочення, головні болі, холка, важко повернути голову: як зрозуміти, що саме вас турбує, а також які вправи при цьому виконувати - дивіться у випуску! 00:00 Вступ 01:49 Про центр "Здоровий Рух" 02:55 Чому болить шия? 05:30 Вправа №1 07:14 Вправа №2 09:00 Вправа №3 10:54 Висновок Контакти для запису на очну та онлайн-консультації: УКРАЇНА — КОНТАКТИ: Сайт: https://bit.ly/zdrowyruchua Instagram: / zdorovy_ruh Facebook: / kinesitherapyzr TikTok: / zdorovy_ruh email: zdorovy.ruh@gmail.com Тел. +38 (067) 714-28-98 Viber, WhatsApp: +38 (098) 988-22-98 Час роботи центрів: ПН-СБ с 8-00 до 21-00 Адреси: Київ, м. Лівобережна, вул.Євгена Сверстюка 11а, БЦ НОВИЙ, 12 поверх, офіс 1210 Київ, м.Позняки, вул. Мишуги 10, БЦ Паралель, вхід 2, офіс 211 Київ, м. Тараса Шевченка, вул. Оболонська 29, 2 поверх, офіс 201 Київ, м. Голосіївська, вул. Васильківська 14, БЦ СТЕНД, офіс 411 Київ, м. Житомирська, пр-т Перемоги 121Д, 7 поверх Київ, м. Оболонь (вул. Героїв полку Азов», 12, БФК Lake Plaza) Ірпінь, вул. Університетська 3/9, біля ЖК "City Park" Львів, вул. проспект Чорновола 16-з ЖК "Avalon" ПОЛЬЩА — КОНТАКТИ: Сайт: https://bit.ly/zdrowyruchpl Instagram: / zdrowyruch.pl Facebook: / zdrowyruchpoland TikTok: / zdrowyruch.pl Тел: +48 511 72 99 33 Час роботи центрів: ПН-СБ с 8-00 до 21-00 Адреса: ul. Ludwika Zamenhofa 5/1A, 00-165 Warszawa ДУБАЇ — КОНТАКТИ: Сайт: https://cutt.ly/9wzoqglK Instagram: / healthy_movement_center Facebook: / healthymovementcenter TikTok: / healthy_movement_center Тел: +971 45 090 777 Час роботи центрів: ПН-СБ с 8-00 до 21-00 Адреса: Dubai, Jumeirah Terrace Building - 1st floor, 104 - Jumeirah 1