【50代ランナーの日常】秋田へ日帰り旅！鉄道オタク炸裂？山形まるごとマラソン直前なのに両肩が痛い…電気工事士の勉強と気になる体調

2026年9月27日！ 今回は秋田へ日帰り🚗 義理の息子が鉄オタなもので😅付き合いで秋田で開催されていた解体部品の抽選販売に出かけてきました🚃 自分だけでは気づかない貴重な経験を積めました👍 そして現在勉強中の第二種電気工事士のこと、いよいよ近づいてきた「山形まるごとマラソン」のことなど、今回も50代のおじさんの日常をいろいろ話しています。 そんな中、ちょっと気になっているのが「両肩の痛み」。 単なる疲れなのか？ ランニングや日常生活から来るものなのか？ それとも別の原因なのか……。 「心筋梗塞なんてことはないよね？」と少し不安になりながら、今感じていることもそのまま話しました。 50代になってからランニングを始め、仕事をしながら資格の勉強にも挑戦。 うまくいく日もあれば、身体の不調が気になる日もあります。 そんなリアルな日常を今回もお届けします。 山形まるごとマラソンに向けてどうなるのか？ ぜひ最後までご覧ください！ #50代ランナー #ランニング初心者 #山形まるごとマラソン #第二種電気工事士 #秋田 #日帰り旅 #マラソン #50代の挑戦 📌 【初めまして！】「悪徳♡ランナーかずこん」チャンネルへようこそ！ 数あるYouTubeチャンネルの中から、このページを開いてくださり本当にありがとうございます！ 不動産会社を経営しながら、50代から本格的にランニングの世界に飛び込んだ「悪徳♡ランナーかずこん」です。 当チャンネルは、アラフィフから走り始めた男が、日々のトレーニング、全国のマラソン大会への挑戦、そしてガジェット（アクションカメラなど）を楽しみながら、「記録よりも、楽しく、健康に、長く走り続ける姿」をリアルにお届けするチャンネルです。 「50代からでも新しいことに挑戦できる！」 「運動が苦手でもマラソンは完走できる！」 そんな姿を見せて、少しでも同世代の皆さんや、日々仕事に奮闘するビジネスパーソンの刺激や元気に繋がれば嬉しいです。 🏃‍♂️なぜ「悪徳」ランナーなのか？（チャンネルの由来） 多くの方から「なぜ、悪徳なんて物騒な名前がついているの！？」と聞かれます（笑）。 その気になる由来については、近々「自己紹介動画」として詳しくお話しする予定ですが、決して悪いことを企んでいるわけではありません！ 不動産経営という仕事の裏表？ 野球チームでの愛あるいじり？ それとも、自分を追い込むためのあえての逆張り？ 真相はぜひ、これからの動画をチェックして確かめてみてください！ 👤 悪徳ランナーかずこんのプロフィール 年齢： 50代（不健康なまま歳をとりたくない世代！） 本業： 不動産会社経営（日々、街を駆け回っています🏠） 趣味： ランニング 🏃 / 草野球 ⚾ / 動画編集 🎬 / 家庭菜園 🌽 ランニング歴： 2024年4月19日スタート（現在3年目突入！） 💡 ランニングを始めたきっかけ これまでずっと球技や瞬発力勝負（野球など）の世界にいたため、実は有酸素運動（長距離走）は大の苦手でした。 しかし、年齢を重ねるにつれて「このまま不健康に歳をとりたくない」という思いが強くなり、何より「いつまでも元気に走れるカッコいいお爺さんになりたい！」という単純な憧れから一歩を踏み出しました。 そして2026年2月、念願だった初のフルマラソン（姫路城マラソン2026）を完走！ 5時間45分という記録でしたが、ゴールした瞬間の達成感はこれまでの人生で一番かもしれません（笑）。 練習方法も、レース中の補給戦略も、まだまだ課題だらけの市民ランナーですが、だからこそ「一歩一歩成長していくプロセス」を皆さんと共有したいと思っています。 🎬 今後投稿していく動画コンテンツ ランニングの大会Vlogだけでなく、視聴者の皆さんに役立つ・楽しんでいただける以下のような動画を企画しています！ 大会参戦Vlog： 東北を中心に、全国の知る人ぞ知る大会から大規模マラソンまで、走ったランナーにしか分からない「リアルな景色・給水所の楽しさ・高低差のキツさ」をお届け。 ガジェットレビュー： 走る姿を綺麗に、楽しく残すためのアクションカメラ（Insta360、DJI Osmo Action、GoProなど）の導入、ランナー目線での正直レビューや撮影テクニック。 50代のトレーニング＆健康ライフ： 仕事（不動産経営）や草野球と、どうやってランニングの時間を両立しているのか？怪我をしないためのケアや愛用アイテムの紹介。 ランナー自己紹介＆裏話： 「悪徳」の由来深掘りや、日々の失敗談など。 🏆 自己ベスト記録＆これまでの軌跡 一歩ずつの積み重ねが、今の私の財産です。目標は常に「過去の自分」！ 5km： 26分29秒（2025年11月 わたりマラソン） 10km： 1時間01分55秒（2024年11月 みやぎ・名取シーサイドマラソン） ハーフマラソン： 2時間16分24秒（2025年3月 久喜マラソン ★PB） フルマラソン： 5時間45分00秒（2026年2月 姫路城マラソン2026 ★初完走！） 🗓️ これまでの大会出場実績 2026年6月 ベガルタ仙台リレーマラソン（42.195kmリレー） 2026年6月 東根さくらんぼマラソン（ハーフ 2:40:46） 2026年5月 仙台国際ハーフマラソン（ハーフ 2:25:55） 2026年2月 姫路城マラソン（フル 5:45:00 ★初フル完走） 2025年11月 蘇我リレーマラソン（42.195kmリレー） 2025年11月 わたりマラソン（5km 26:29） 2025年10月 山形まるごとマラソン（ハーフ 2:45:46） 2025年6月 おたる運河ロードレース（10km 1:02:13） 2025年5月 豊洲リレーマラソン（3時間耐久レース） 2025年3月 久喜マラソン（ハーフ 2:16:24） 2024年11月 みやぎ・名取シーサイドマラソン（10km 1:01:55） 📅 【2026〜2027年】参加予定・エントリー中の大会 仲間たちとタスキを繋ぐレースから、昨年のリベンジ、奇跡のペア当選レース、そして2度目のフルマラソンまで、全力で（でも無理せず）駆け抜けます！ 2026年10月：山形まるごとマラソン（山形県） 昨年の悔しさを胸にリベンジ🔥目指せ、自己ベスト更新！ 公式HP： https://yamagata-city-marathon.com/ 2026年10月：横浜マラソン（神奈川県） なんとペア当選！憧れの横浜の街を、感謝の気持ちを込めて走ります。 公式HP： https://yokohamamarathon.jp/ 2026年11月：亘理はらこめしマラソン（宮城県） 10kmにエントリー！名物はらこめしをエネルギーに、地元・宮城路を走ります🍚 公式HP： https://www.watari-harakomeshi-marath... 2026年11月：仙台リレーマラソン（宮城県仙台市） 弘進ゴムアスリートパーク仙台でタスキを繋ぎます🏃‍♂️🏃‍♀️ チームで走るリレーは、ソロのレースとはまったく別の楽しさ！ 公式HP： https://www.sendairelay.com/ 2026年12月：第36回カッパハーフマラソン（宮城県登米市） 今年の走り納めはハーフ！「エスビー食品とよま蔵ジアム」を発着に、蔵の街・登米町を駆け抜けます🥒 1年の集大成、締めくくりにふさわしい走りができるか、ぜひ見届けてください！ 公式HP： https://tome-kappa.com/ 2027年2月28日：第18回いわきサンシャインマラソン（福島県いわき市） フルマラソンにエントリー！姫路城マラソン以来、2度目のフルに挑戦します☀️ 目標は初フルの5時間45分を超えること！太平洋を望む浜通りのコースを、一歩一歩楽しみながら走り切ります🌊 公式HP： https://iwaki-marathon.jp/ ※大会会場で見かけたら、ぜひ気軽に「かずこん！」とお声がけください！めちゃくちゃ喜びます！ 💬 視聴者の皆さんへメッセージ まずは自分自身が一番楽しみながら、マイペースに動画を投稿していきます。 このチャンネルが、私自身のトレーニングの励みになるだけでなく、動画を見てくださった方の「よし、明日から自分も少し歩いてみようかな」「新しいカメラを買って出かけてみようかな」という小さなキッカケになれば、これ以上嬉しいことはありません。 これから私のランニングライフや動画制作がどう進化していくのか、少しでも気になっていただけたら、ぜひ【チャンネル登録】と【高評価👍】で応援していただけると、動画編集のモチベーションがめちゃくちゃ上がります！ コメント欄でのアドバイスや、「ここ走ると楽しいよ！」という全国のおすすめ大会情報もお待ちしております。 ここまで読んでくださったあなた、本当にありがとうございます。 それでは、次回の動画（またはどこかのレース会場）でお会いしましょう！ 「今日も楽しく、健康に、ナイスラン！」 📱 各種SNS・お問い合わせ X (旧Twitter)： Kazucon48 Instagram： alife_sendai ブログ/HP： https://syokunin-brog.com/ お仕事・コラボ等のご依頼： https://alife2025.com/ 不動産　株式会社アライフ 🏷️ ハッシュタグ #ランニング #マラソン #動画編集 #初投稿 #アクションカメラ #ひがしねさくらんぼマラソン #山形まるごとマラソン #ベガルタ仙台リレーマラソン #横浜マラソン #いわきサンシャインマラソン #悪徳ランナーかずこん #50代からの挑戦 #市民ランナー #ランニングVlog #Insta360 #DJI