Calisthenics in pillole ep. 27: Esercizi per le trazioni ad un braccio
Erik Neri
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Calisthenics in pillole ep. 27: Esercizi per le trazioni ad un braccio
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In questo capitolo vedremo 3 esercizi propedeutici alle trazioni ad un braccio
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Tutorial: • Trazioni ad una mano (Tutorial ed esecuzione)
