Почему общение с братом или сестрой причиняет боль? | Как выглядят токсичные отношения между сибл...

Братья и сестры ссорятся. Это нормально. Но что делать, если ссоры никогда не прекращаются, границы никогда не соблюдаются, и после каждой семейной встречи вы чувствуете себя менее комфортно, чем пришли? В этом эпизоде ​​лицензированный психотерапевт доктор Сесилия Болдуин разбирает разницу между обычным конфликтом между братьями и сестрами и токсичными отношениями между ними. Она объясняет, что реальная разница заключается в том, что постоянно происходит, насколько это серьезно и возможно ли вообще восстановить отношения. Она также рассказывает, что делать, когда отношения, которых вы хотели, не соответствуют вашим нынешним. Это для вас, если: → Вы репетируете разговоры перед встречей с братом или сестрой → Вам бесчисленное количество раз говорили, что вы «слишком чувствительны» → Ваша семья постоянно давит на вас, требуя «просто поладить» → Вы любите своего брата или сестру, но знаете, что близость с ними вам вредит → Вы переживаете потерю отношений, которые отчаянно хотели сохранить 00:00 Нам нужно поговорить о динамике отношений между братьями и сестрами 01:33 Нормальный конфликт между братьями и сестрами против токсичности 04:28 Когда вред становится основой 05:38 Признак №1: Хроническое обесценивание 06:43 Признак №2: Они используют вашу уязвимость как оружие 07:23 Признак №3: Хроническое нарушение границ 08:47 Признак №4: Триангуляция 09:23 Признак №5: Презрение 10:01 Признак №6: Токсичная конкуренция 11:11 Ответственность 12:41 Эмоциональность Безопасность 13:33 Непредсказуемость отношений 15:14 Не все отношения можно исправить 16:55 Как может выглядеть дистанция 17:25 Когда восстановление возможно 18:01 Переживание горя от потери живого брата или сестры 20:34 Как разобраться с дистанцией Отказ от ответственности: Содержание этой страницы предназначено только для информационных и образовательных целей и не является психотерапией, консультированием или какой-либо формой профессионального лечения в области психического здоровья. Просмотр, комментирование или взаимодействие с этим контентом не устанавливает отношения терапевт-клиент. Предоставленная информация носит общий характер и может не относиться к вашим индивидуальным обстоятельствам. Пожалуйста, обратитесь к лицензированному специалисту в области психического здоровья за индивидуальной консультацией и поддержкой. Обратите внимание, что я не могу отвечать на прямые сообщения или комментарии, касающиеся клинических проблем, личных вопросов психического здоровья или запросов на терапевтическую консультацию. Социальные сети не являются безопасной или подходящей платформой для клинического общения, и на любые подобные сообщения ответы не будут даны. В случае возникновения чрезвычайной ситуации или кризиса, связанного с психическим здоровьем, пожалуйста, позвоните или отправьте сообщение по номеру 988 (горячая линия по предотвращению самоубийств и оказанию помощи в кризисных ситуациях), позвоните по номеру 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.