بشقاب سبزیجات #رژیمی
Sara Ataie
0:00 / 0:00
بشقاب سبزیجات #رژیمی
519 просмотров · 5 часов назад
Sara Ataie
9,02 тыс. подписчиков
519 просмотров · 5 часов назад
کی گفته بشقاب سبزیجات نمیتونه از یه غذای گوشتی هم وسوسهکنندهتر باشه؟!
این بشقاب رنگارنگ رو ببینین!
سبزیجات گریلشده با یه سس خوشطعم که هم شیرینی داره، هم ترشی، هم یه عطر فوقالعاده! تازه پنیر فتا هم که کنارش باشه، دیگه چی بهتر از این؟
مواد لازم:
فلفل دلمهای
گوجهفرنگی
بادمجون
کدو
بِه
پیاز
پنیر فتا
برای سس خوشمزهمون:
سس سویا
شربت افرا یا شیره انگور
سرکه
کره بادومزمینی
روغن زیتون
روغن کنجد
نمک، فلفل و پاپریکا
آب لیموترش
راستی، بِه گریلشده رو تا حالا امتحان کردین؟ ترکیب طعمش با سبزیجات و پنیر فتا واقعاً جالبه!
این ویدئو رو برای اون رفیقتون بفرستین که گوشت دوست نداره و نمیخوره.
حالا شما بگین، از بین این همه سبزیجات خوشرنگ، اول کدوم رو از بشقاب برمیدارین؟
#healthy #vegan #veganfood #healthyfood #vegetables #رژیمی #آشپزی #آشپزی_سالم #اشپزی_خونگی #سبزیجات #غذای_بدون_گوشت #deliciousdishes