25/5 Таймер Pomodoro | Музыка для концентрации | 2 ч для учёбы | Время сосредоточиться
One Task Space
0:00 / 0:00
25/5 Таймер Pomodoro | Музыка для концентрации | 2 ч для учёбы | Время сосредоточиться
55 просмотров · 3 нед. назад
One Task Space
1 подписчик
55 просмотров · 3 нед. назад
Выделите время для главы, конспекта или темы, в которой хотите разобраться. В этой сессии на 2 ч таймер Pomodoro чередует 25 минут фокуса и 5 минут отдыха. Сессия проходит с музыкой для концентрации. Такой ритм помогает организовать время для учёбы.
Читайте, держа в уме один вопрос, делайте полезные заметки и возвращайтесь к материалу после каждого короткого перерыва. Сессия придаёт учебному времени понятную форму, оставляя выбор задачи за вами.
🎧 ЗВУК
Мягкая музыка для концентрации продолжается во время фокуса и перерывов. Негромкие сигналы колокольчика отмечают каждую смену фазы.
🎯 КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
Перед началом выберите одну задачу. Следуйте таймеру в каждом периоде фокуса и отходите от рабочего места на перерывах. По завершении сессии отметьте, в чём продвинулись и с какого места хотите продолжить.
⏱️ ГЛАВЫ
0:00:00 Подготовка
0:00:10 Фокус 1
0:25:10 Перерыв 1
0:30:10 Фокус 2
0:55:10 Перерыв 2
1:00:10 Фокус 3
1:25:10 Перерыв 3
1:30:10 Фокус 4
1:55:10 Сессия завершена
Подпишитесь на OneTaskSpace, чтобы вернуться к следующей сессии сосредоточенной учёбы.
#Pomodoro #МузыкаДляКонцентрации #ТаймерДляУчёбы