Сон и здоровье — Михаил Полуэктов / ПостНаука

Онлайн-курс Михаила Полуэктова «Как управлять своим сном» https://postnauka.org/link/course6_yt Сомнолог Михаил Полуэктов о связи сна и удовольствия, процессах восстановления организма и гигиене сна Михаил Полуэктов (https://postnauka.ru/themes/poluektov) — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Поддержать ПостНауку — https://postnauka.ru/donate/ Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте http://postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить. Следите за нами в социальных сетях: VK: https://vk.com/postnauka FB:   / postnauka   Twitter:   / postnauka   Одноклассники: https://ok.ru/postnauka Telegram: https://tx.me/postnauka