La pleine conscience à La Réunion — Interview de Guillaume Chaize

Qu'est-ce que la pleine conscience, vraiment ? Dans cette interview réalisée pour le livre « Les ressources du bien-être — Île de La Réunion » de Stéphane Bénard (Austral Éditions), Guillaume Chaize, instructeur MBSR et MBCL à La Réunion, répond sans détour. Programmes MBSR, MBCL, retraites en silence et accompagnements individuels : https://leguideetlane.fr