ลดน้ำหนักแบบไม่หนัก และทำได้จริง กับหมอหนึ่ง #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2691

“อยากผอม แต่ก็อยากกินหมูกระทะ” ประโยคนี้น่าจะเป็นสิ่งที่หลายคนรู้สึกอยู่ทุกวัน อยากลดน้ำหนัก แต่ก็ไม่อยากเสียความสุขในการกิน พอเริ่มคุมก็เครียด พอหลุดก็รู้สึกผิด สุดท้ายก็วนกลับมาที่เดิม . Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราชวน นพ.ธวัชพงศ์ สวัสดิ์กิจไพโรจน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการลดน้ำหนัก เจ้าของเพจที่มีผู้ติดตามกว่า 1 ล้านคน มาคุยกันถึงเรื่องที่หลายคนสงสัย ทั้งเรื่องการกิน การออกกำลังกาย รวมถึงมุมมองบางอย่าง ที่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึง “พยายามแล้ว แต่ยังไม่เห็นผล” . . #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #WorkSmartHealHarder #MissionToTheMoon #MissionToTheMoonPodcast . ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่ . Website: https://missiontothemoon.co Facebook:   / missiontothemoonofficial   Instagram:   / missiontothemoon.co   Twitter:   / mission2moonth   YouTube:    / @missiontothemoonmedia   TikTok:   / missiontothemoon.co   SoundCloud:   / missiontothemoon   Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g Spotify: https://spoti.fi/37MNajh Apple Podcast: https://apple.co/3qiv2cp Clubhouse: https://www.clubhouse.com/@mttmclub Shopee : https://shope.ee/9eovnwIQUa Lazada : https://s.lazada.co.th/l.XyN0 Line OA : https://lin.ee/UA8TjgJ Line MyShop : https://shop.line.me/@missiontothemoon