Como uma dona de casa comum passa o domingo🏠🥭. Um dia calmo em uma casa limpa | Vida diária VLOG.

✅Se inscreva no canal: https://www.youtube.com/c/BrunaRezend... ♡Acordei às 4h da manhã e vivi um dia disciplinado, cheio de comidas gostosas e momentos felizes. Obrigada por estar comigo mais um dia ❤️! Até semana que vem! 📸 Instagram: @brunarezendenutri   / brunarezendenutri   📧 E-mail profissional: contatobrunarezendevlog@gmail.com ♡Assista também:    • Um dia feliz numa casinha aconchegante e l...   📌 6 imagens FOLHAGEM para QUADROS: https://pay.hotmart.com/T103069980O?c... 📌 20 imagens NATAL para Quadros: https://pay.hotmart.com/W103481107Y?c... 🔖Omelete 2 ovos 2cs queijo fetta ou queijo ralado favorito 1cc cebolinha Sal e pimenta a gosto Manteiga para untar a frigideira Como fazer: Separe as claras das gemas em duas tigelas. Bata as claras em velocidade média-alta até formarem picos firmes. Com a mesma batedeira, bata as gemas. Despeje a gema sobre as claras e incorpore delicadamente, com movimentos de baixo para cima, até obter uma mistura homogênea e amarelo-pálida. Aqueça uma frigideira pequena em fogo médio e derreta um pouco de manteiga. Despeje a mistura de ovos e espalhe delicadamente. Cozinhe por 1 minuto. Acrescente o queijo, a cebolinha, o sal e a pimenta. Tampe a frigideira e cozinhe por mais 2 minutos, ou até a superfície estar quase firme e a omelete cozida. Transfira para um prato e dobre ao meio com cuidado. 🔖 Molho marinara 2cs azeite 1xic cebola picada 6dentes de alho picados 800g tomate pelado 1cc orégano seco 1cc sal ½cc pimenta-do-reino ¼xic manjericão fresco picado Como fazer: Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio. Adicione a cebola e refogue por cerca de 6 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficar macia. Acrescente o alho e cozinhe por aproximadamente 30 segundos, mexendo com frequência, até liberar o aroma. Incorpore os tomates. Amasse-os com uma colher. Adicione o orégano, o sal e a pimenta-do-reino. Misture bem, reduza o fogo para baixo e cozinhe tampado por cerca de 1 hora, mexendo de vez em quando, até o molho encorpar. Desligue o fogo e misture o manjericão fresco. Sirva em seguida ou deixe esfriar e guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 1 semana ou no congelador por até 6 meses. O molho marinara pode ser usado em: espaguete, penne, lasanha, nhoque, ravióli, frango à parmegiana, almôndegas, pizza, peixe, camarão. 🔖 Frango à parmegiana com parmesão 3peitos de frango sem osso e sem pele (900g) sal e pimenta-do-reino a gosto ⅓xic farinha de trigo (40g) 2ovos batidos 1½xic farinha panko 1xic parmesão ralado (56g) 3cs salsa 1xic azeite (240ml) 2xic mussarela ralada ou fatiada (226g) 2xic molho marinara (ou a receita de molho marinara acima) manjericão fresco para decorar Como fazer: Preaqueça o forno a 220°C. Corte cada peito de frango ao meio, no sentido do comprimento, formando 6 filés. Tempere os ovos com uma pitada de sal e pimenta. Em outra tigela, misture a farinha de trigo com 1cc sal e ½cc pimenta. Em uma terceira tigela, combine a farinha panko, ½xic parmesão e a salsa picada. Passe cada filé na farinha de trigo, retirando o excesso. Mergulhe nos ovos batidos e, em seguida, cubra com panko, pressionando para formar uma camada uniforme. Aqueça o azeite em uma frigideira grande, em fogo médio-alto. Frite os filés aos poucos, por cerca de 4 minutos de cada lado, até ficarem dourados. Ajuste o fogo, se necessário. Transfira para um prato com papel-toalha. Disponha os filés em uma assadeira. Cubra cada um com molho marinara e mussarela. Asse por 15–20 minutos, até o queijo derreter e dourar. Finalize com manjericão ou salsinha. Obs: uso xícara de 250 ml; Você pode usar azeite ou óleo, açúcar cristal ou demerara, em qualquer uma das receitas. cs = colher de sopa cc = colher de chá xíc. = xícara #rotinadas4h #rotinadamanhã #rotinadonaradecasa #vidaleve #organizaçãodacasa #limpezadacasa #refeiçõescaseiras #rotinaprodutiva #vidasimples