Клап сказав мені це в обличчя…

Тренування з віце чемпіоном України з бодібілдингу Сергієм Клапом! У цьому відео ми не просто попрацювали в залі, а й поговорили про важливі речі: – як харчується професійний бодібілдер – як проходить підготовка до змагань – чи робить Сергій “читміли” – лайфхаки з тренувань, які працюють Багато живої практики, щирих відповідей та мотивації! Якщо цікавишся фітнесом, бодібілдингом або просто хочеш розуміти, як виглядає справжня форма – це відео для тебе. Підпишись, щоб не пропустити нові випуски – далі буде ще більше цікавого! Instagram: @sergey_klap ‪@Rodriguez_alexon‬