パワークリーン・クリーン徹底ガイド：パート1　姿勢と柔軟性

この動画ではクリーンに必要な姿勢について説明します。 パート2はこちら：    • パワークリーン・クリーン徹底ガイド：パート２　プル   パート3はこちら：    • パワークリーン・クリーン徹底ガイド：パート3　キャッチ   We Lift Weights公式ページ https://www.weliftweights.net/ ポッドキャストもやってます！ 一流選手のインタビューやトレーニングの話 ウエイト関連のニュース等をトピックに話しています！ https://www.weliftweights.net/6965885... チャンネル登録どうぞよろしくお願いします！