MASZ SEREK WIEJSKI? ZRÓB Z NIEGO PIZZĘ!
KasiaGotujeKeto
0:00 / 0:00
MASZ SEREK WIEJSKI? ZRÓB Z NIEGO PIZZĘ!
10 522 просмотра · 7 дн. назад
KasiaGotujeKeto
59,1 тыс. подписчиков
10 522 просмотра · 7 дн. назад
Subskrybuj mój kanał, za co bardzo Tobie dziękuję ❤️
https://cutt.ly/KasiaGotujeKeto ⬅️
-⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Witaj! 🥰
Dziś przygotuję Pizzę na serowym spodzie — prostą, sycącą i pełną dobrze znanych smaków.
Zamiast tradycyjnego ciasta przygotuję spód na bazie serka wiejskiego, a później dodam ulubione dodatki Całość zapiekę, aż ser apetycznie się roztopi, a brzegi lekko zarumienią. 😍
To świetny pomysł na szybki obiad lub kolację, kiedy masz ochotę na pizzę w nieco innej odsłonie. Zostań ze mną do końca i zobacz, jak krok po kroku przygotować tę prostą domową pizzę! 🍕✨
-⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
📝 Składniki:
🍕 Spód:
🧀 200 g serka wiejskiego
🥚 2 jajka
🌰 60 g mąki migdałowej
🍅 Dodatki:
🍅 3 łyżki passaty pomidorowej
🧀 150 g mozzarelli
🌿 1/2 łyżeczki oregano
🌿 1/2 łyżeczki bazylii
🧂 sól do smaku
⚫ pieprz do smaku
🥓 100 g szynki
🫒 7 oliwek
🧅 1/2 czerwonej cebuli
-⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
👩🍳 Przygotowanie:
1. Do miski wbij jajka, dodaj serek wiejski oraz mąkę migdałową.
2. Całość dokładnie wymieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
3. Blachę wyłóż papierem do pieczenia.
4. Wyłóż przygotowaną masę na blachę i uformuj z niej okrągły spód do pizzy.
5. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C (góra–dół) przez około 25 minut.
6. W tym czasie mozzarellę zetrzyj na tarce, szynkę pokrój na mniejsze kawałki, oliwki w plasterki, a czerwoną cebulę w cienkie piórka.
7. Podpieczony spód wyjmij z piekarnika i posmaruj passatą pomidorową.
8. Dopraw oregano, bazylią, solą oraz pieprzem.
9. Posyp startą mozzarellą, a następnie ułóż szynkę, oliwki i czerwoną cebulę.
10. Wstaw pizzę ponownie do piekarnika i piecz w 180°C przez około 10 minut, aż mozzarella dobrze się roztopi i lekko zarumieni.
-⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🧮 MAKRO dla całej potrawy:
🔴 węglowodany netto: 30 g
🟡 tłuszcz: 90 g
⚪️ białko: 100 g
-⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Zapraszam Cię do odkrywania pysznych i zdrowych przepisów KETO na moim kanale! 🍳
📚 Sprawdź moje e-booki z szybkimi, prostymi i smacznymi przepisami KETO (w tym darmowe!): ➡️ https://kasiagotujeketo.pl/sklep/
❇️ Dołącz do mnie w mediach społecznościowych po więcej darmowych przepisów i inspiracji kulinarnych!
🌐 Moja strona z przepisami: ➡️ https://kasiagotujeketo.pl
📸 Śledź mnie na Instagramie: ➡️ / kasiagotujeketo
👍 Polub mój profil na Facebooku: ➡️ / kasiagotujeketopl
🎵 Obserwuj mnie na TikToku: ➡️ / kasiagotujeketopl
❤️ Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych przepisów: ➡️ https://cutt.ly/Q9Zn7Oe
Razem kontynuujmy tę pasjonującą kulinarną przygodę! 🥗🍽️
„Jedz zdrowo - Żyj zdrowo!”
#KasiaGotujeKETO, #JedzZdrowoZyjZdrowo
PS: Polecam również kanał "Bracia Rodzeń" – źródło cennej wiedzy!
-⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🎬 Rozdziały:
00:00 - Wstęp
00:38 - Potrzebne składniki
01:07 - Przygotowanie
05:47 - Wyciągam pizzę z piekarnika
06:56 - Zakończenie
07:24 - Polecam ten przepis
Smacznego :)