Халиулин, Коростелёв | Новая команда? | Качаем спину
Батр и бодибилдинг
0:00 / 0:00
Халиулин, Коростелёв | Новая команда? | Качаем спину
1 635 просмотров · 1 месяц назад
Батр и бодибилдинг
977 подписчиков
1 635 просмотров · 1 месяц назад
Доброго времени суток!
Тяжелая тренировка спины с Ромой Халиулиным и Славой Коростелёвым.
Тяжело покачались, обсудили дальнейшие планы. Затронули актуальные темы.
Это, и многое другое, в этом выпуске!
Приятного просмотра!❤️
Буду очень рад вашей активности в виде подписки, лайка и комментария.
ТГК - https://t.me/Batr_Fit
ИНСТА - https://www.instagram.com/batr_fit?ig...
Лучшие спортивное питание от рекфул - https://reckful.ru/
Скидка по промокоду «BATR10».
Витамины для твоего роста от CORE LABS - https://t.me/Core_Labs
Промокод «БАТРАКОВ»
Инста Ромы - https://www.instagram.com/roman_khali...
ТГК - https://t.me/telezhkaRomki
Инста Славы - https://www.instagram.com/s.korostele...
ТГК - https://t.me/BiggyMood74
Таймкоды:
00:00 - Вступление
02:40 - Рычажная вертикальная тяга
06:03 - Планы Ромы на соревновательный сезон
07:05 - Новый тренер?
07:55 - Питание Ромы
10:25 - Проблемы Славы по ЖКТ
15:20 - Рома в любителях?
20:35 - Тяга Т грифа
25:10 - Тотемное животное
29:50 - Вступление в команду CORE LABS
33:30 - Про спортсменов и спонсоров
36:10 - Сергей Данилов
42:30 - RECKFUL
42:50 - Горизонтальная тяга
43:50 - Про силу хвата
45:00 - Осенний про турнир в Москве
49:10 - Про натуральный тренинг
53:20 - Вертикальная тяга блока
56:06 - Впечатления от первой победы и сейчас
01:00:05 - Задняя дельта
01:03:05 - Фирменный мерч RHINO ARMOR
01:06:30 - Сгибания рук в тренажере
01:10:00 - Первый курс
01:14:00 - Еще бицепс
01:14:40 - Свободный вес или тренажеры?
01:22:00 - Прогресс и постоянная сухость?
01:24:20 - Зажор после сцены
01:31:50 - Подведение итогов выпуска