ツナ缶で簡単冷や汁のお昼ごはん｜夕飯は家族で作る揚げないチキン南蛮！

TikTokはコチラ   / kazune_channel   お昼はツナ缶を使って、久しぶりの冷や汁😊 味噌やごま、きゅうり、豆腐などを合わせて、薬味をたっぷりのせた暑い日にぴったりのお昼ごはんになりました。 夕飯は鶏むね肉を使った揚げないチキン南蛮！今回はパパと息子にも手伝ってもらい、タルタルソースとサラダを一緒に作りました。みんなで準備したおかずを囲んで、家族3人でいただきます。 #冷や汁 #チキン南蛮 #家族ごはん