Обзоры диетологов Популярная диета OZEMPIC Что я ем за день (вредно или полезно?!)

Всем привет! Я Эбби Шарп, добро пожаловать на кухню Abbey’s Kitchen. В сегодняшнем видео мы поговорим о тренде в TikTok, когда пользователи Ozempic публикуют посты «Что я ем за день», и рассмотрим плюсы, минусы и, возможно, довольно опасные моменты. Спасибо Эрику Уильямсону, диетологу и доктору наук, специализирующемуся на спорте и контроле веса.   / unlockedfitnessandnutrition   TikTok @unlockedfitnessnutrition и https://www.unlockedfitnessandnutriti... БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА HUNGER CRUSHING COMBO™! https://www.abbeyskitchen.com/hunger-... НЕСКОЛЬКО ОТКАЗОВ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ 1) Информация в этом видео представлена ​​исключительно в образовательных и развлекательных целях, поэтому вам следует всегда консультироваться с врачом по поводу ваших индивидуальных потребностей в области здоровья. 2) Пожалуйста, используйте это видео (как и все мои обзоры) в образовательных целях, а не как уникальные рекомендации. 3) Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. 4) Предупреждение для тех, кто страдает расстройствами пищевого поведения. 5) Не забудьте подписаться на этот канал и позвонить в колокольчик, чтобы ничего не пропустить! ССЫЛКИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31897... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23097... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24472... https://journals.humankinetics.com/vi... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Подписывайтесь на меня в Instagram и TikTok! @abbeyskitchen   / abbeyskitchen     / abbeyskitchen   Электронный курс «Свобода от анорексии и ограничительных диет» (Используйте промокод Abbey20 для скидки 20%) https://grace-s-school-b818.thinkific... Некоторые важные ссылки: Партнёрская ссылка на мою книгу «The Mindful Glow Cookbook»: https://amzn.to/2nev0lf​​​​​​​​​​​​​​​ Лучшие товары для кормления и питания детей (Amazon) #партнёрская программа​​​​​​​​​​​​​​) https://amzn.to/36h1r4a​​​​​​​​​​​​​​ Мои любимые добавки (Amazon #партнёрская программа​​​​​​​​​​​​) https://amzn.to/39pGV3j​​​​​​​​​​​​​​ Мои любимые кухонные приборы и инструменты (Amazon) #партнёрская программа​​​​​​​​​​​​​​) https://amzn.to/2ubQnXV​​​​​​​​​​​​​​ Мои любимые полезные закуски (Amazon #партнёрская программа​​​​​​​​​​​​) https://amzn.to/2ucC6dD​​​​​​​​​​​​​​ Мои любимые полезные завтраки (Amazon #партнёрская_программа​​​​​​​​​​​​​​) https://amzn.to/2SK8b6s​​​​​​​​​​​​​​ Мои любимые книги по интуитивному питанию (amazon #партнёрская_программа​​​​​​​​​​​​​) https://amzn.to/3wYX9uw Мои любимые идеи для здорового питания и перекусов (amazon #партнёрская_программа​​​​​​​​​​​​​​) https://amzn.to/39oA3mC​​​​​​​​​​​​​​ Загляните в мой блог, где вы найдете полезные рецепты, советы и рекомендации по воспитанию детей, а также развенчание мифов о питании и диет: www.abbeyskitchen.com Если вам понравилось это видео, пожалуйста, оставьте комментарий ниже с вашими впечатлениями и сообщите, о ком вы хотите, чтобы я написал следующий обзор! С Science & Sass, Xoxo Abbey