Wenn du mehr Disziplin willst, beginne mit diesen 7 Übungen | Stoizismus

🏛️ Wer Disziplin aufbauen und Selbstdisziplin stärken will, findet hier sieben stoische Übungen, mit denen du Gewohnheiten ändern kannst. Epiktet, Seneca und Cato zeigen, wie ein Neuanfang nicht schon am Donnerstag endet. Dreißig Tage, ein Schluck Wasser und eine ehrliche Abendprüfung reichen als Anfang. 📖 Bereit für den nächsten Schritt? Was du in diesem Video lernst, kannst du hier vertiefen: "Der Weg zum Stoiker" – Drei Bände für echte philosophische Praxis. ✓ Fundiertes Wissen (Band I) ✓ Praktische Werkzeuge (Band II) ✓ Persönliche Reflexion (Band III) → Jetzt verfügbar: www.stoische-zeiten.de 🔔 Abonniere für weitere stoische Impulse. 📜 Was dich in diesem Video erwartet👇 00:00 Einleitung 00:54 Kapitel 1: Die stille Zählung, Dreißig Tage gegen eine Schwäche 04:01 Kapitel 2: Die Abendprüfung, Drei Fragen vor dem Einschlafen 07:22 Kapitel 3: Der Preis der Ruhe, Warum du klein anfängst 10:23 Kapitel 4: Warte ein wenig, So hältst du die Versuchung auf 13:52 Kapitel 5: Das heimliche Wasser, Disziplin ohne Zuschauer 17:00 Kapitel 6: Catos dunkler Purpur, Wofür du dich schämen solltest 20:20 Kapitel 7: Die Armut proben, Was von deiner Angst übrig bleibt 23:47 Schlussgedanken: Zählen statt hoffen 🔗 #Stoizismus #Disziplin #Selbstdisziplin #StoischeZeiten #Epiktet #Seneca #Cato #Gewohnheiten #Hörbuch #Philosophie