"버터플라이 포즈"- 웰니스코치 김시아

네번째 운동 버터플라이 포즈 고관절 안쪽과 내전근을 이완해 골반의 긴장을 풀어주는 데 도움을 주는 운동! #데일리바디핏 #웰니스코치 #김시아 #홍코치 #홍민아 #메디컬TV #채널와이드