Jak powstają mity w dietetyce? Michał Płecha | Podcast Bank Wiedzy o Bieganiu

Dietetyczne mity, choć czasem śmieszne, w pewnych sytuacjach mogą być zagrożeniem, gdyż realnie mogą wpłynąć niekorzystanie na nasze zdrowie. Ten odcinek Banku Wiedzy o Bieganiu z PKO Bankiem Polskim porusza temat dietetycznych mitów, tego jak powstają i jaki mają wpływ na biegaczy. Z tego odcinka dowiesz się m.in.: W jaki sposób powstają mity? Czy owsianka jest tak straszna? O czym rapował Łona? Gdzie szukać autorytetów dietetycznych? Jakie są najpopularniejsze mity w dietetyce? Spis treści: 3:30 - Jak powstają dietetyczne mity 28:50 - W jaki sposób poruszać się w świecie dietetyki 38:12 - Mity w dietetyce sportowej 45:00 - Wiara w dietetyce Jeśli chcesz być na bieżąco z treściami, które tworzymy, koniecznie zasubskrybuj nasz kanał i kliknij w dzwoneczek! Partnerem podcastów pt. "Bank Wiedzy o Bieganiu" jest PKO Bank Polski, najbardziej rozbiegany bank w Polsce.