«Обижаться — это выбор»? Разбираем главный миф

Вы с этим точно сталкивались. Вам запрещают обижаться. Почему-то утверждают, что человека нельзя обидеть, только он сам может обидеться. Высмеивают вас словом «обиженка». С таким положением дел нельзя мириться. В этом видео я реабилитирую обиду и разрешаю вам обижаться. Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel ОГЛАВЛЕНИЕ: 00:00 — Разрешение обижаться 00:38 — Истоки обиды 03:46 — Я всем воздам по заслугам 07:33 — Всё так зыбко 14:57 — Я всех прощаю 19:12 — Я не хочу обижаться 24:55 — Что нужно делать Видео, упомянутое в конце —    • Как найти опору в себе (гайд без воды)   МАТЕРИАЛЫ ПРО РАБОТЫ С РУМИНАЦИЯМИ Ь НА БУСТИ —: — https://boosty.to/pavel_zygmantovich/... Моя книга «ПСИХОЛОГИЯ СБЛИЖЕНИЯ» ОЗОН — https://ozon.by/product/psihologiya-s... ВАЙЛДБЕРИЗ — https://www.wildberries.ru/catalog/77... Электронная версия на Литрес — https://www.litres.ru/book/pavel-zygm... Электронная версия на Amazon — https://a.co/d/07StoQcH Аудиоверсия на Литрес — https://www.litres.ru/audiobook/pavel... Читай-город — https://www.chitai-gorod.ru/product/p... Oz.by — https://oz.by/books/more101476653.html ЯндексКниги — https://books.yandex.ru/audiobooks/L8... Плейлист «ВСЁ ОБ ЭМОЦИЯХ» —    • Всё об эмоциях   УПОМЯНУТЫЕ ВИДЕО: Видео про регуляцию эмоций —    • ТОП-5 мифов об эмоциях: проверь свои ЗАБЛУ...   Видео про манипуляции —    • Манипуляции и манипуляторы -- всё это неп...   Видео про когнитивный диссонанс —    • Вы НЕПРАВИЛЬНО понимаете когнитивный дисс...   Видео про проживание эмоций —    • Почему «проживать эмоции» — это ошибка? На...   Видео про посттравматический рост —    • Беда может сделать тебя сильнее [посттравм...   НАУЧНЫЕ ИСТОЧНИКИ: 1. https://www.emerald.com/jpbm/article-... 2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/1... 3. https://researchportal.vub.be/en/publ... 4. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a... 5. https://bmjopen.bmj.com/content/14/2/... 6. https://plato.stanford.edu/entries/ju... 7. https://link.springer.com/article/10.... 8. https://link.springer.com/article/10.... 9. https://academic.oup.com/chidev/artic... 10. https://link.springer.com/article/10.... 11. https://compass.onlinelibrary.wiley.c... 12. https://www.sciencedirect.com/science... 13. https://www.sciencedirect.com/science... 14. https://www.tandfonline.com/doi/abs/1... Мой сайт — http://zygmantovich.com Мой Фэйсбук —   / zygmantovich   Мой Вконтакт — https://vk.com/pavelzygmantovich Мой Инстаграм —   / pavelzygmantovich   Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Давайте разбираться, почему обиды — это нормально. Почему обижаться можно и зачем вам обижаться запрещают. Видео:    • «Обижаться — это выбор»? Разбираем главный...   Канал:    / pavelzyg   Для удобства поиска — обиды, обида, рессентимент, ресентимент