Навязчивые мысли при ОКР. На публике это может быть ужасно.

Чаще всего обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) у Дирдре проявлялось в состоянии, когда она находилась в окружении людей. Она могла разговаривать — улыбаться, кивать, вести себя совершенно нормально — и в это время ее разум был переполнен навязчивыми мыслями, которые она не могла контролировать. Часто это ощущалось как внутренняя паническая атака, которую ей приходилось скрывать в реальном времени. В этом видео Ди рассказывает о том, что она чувствовала в такие моменты и что помогло ей начать справляться с ними по-другому. Дирдре справляется со своим ОКР с помощью терапии экспозиционной терапии с предотвращением реакции (ЭПР), наиболее эффективного метода лечения ОКР. Хотите узнать о вариантах лечения? Запишитесь на бесплатную 15-минутную консультацию с нами по ссылке https://learn.nocd.com/YT Подписывайтесь на нас в социальных сетях:   / treatmyocd     / treatmyocd     / treatmyocd