🚨 ANTINUTRIENTES EN MENESTRAS Y CEREALES: ¿SON PERJUDICIALES? | HABLEMOS DE SALUD

🔴 EN VIVO | Las menestras y los cereales son alimentos nutritivos, pero también contienen sustancias conocidas como antinutrientes. 🌾 ¿Realmente dificultan la absorción de nutrientes? ¿Debemos preocuparnos o basta con prepararlos adecuadamente? 🎙️ Hoy conversamos con la Lic. Antonella Corpancho, nutricionista de Grupo Medical, para descubrir qué son los antinutrientes, cómo influyen en nuestra alimentación y qué métodos de preparación ayudan a aprovechar mejor los nutrientes de estos alimentos. 📲 CONÉCTATE A HABLEMOS DE SALUD POR FACEBOOK Y YOUTUBE, comparte la transmisión, suscríbete y activa la campana 🔔 para no perderte nuestros próximos contenidos.