روان انسان در روزهای جنگ | مغز ما چگونه با ترس ، خطر و مرگ کنار می آید ؟ | پادکست زاویه صفر

شاید نخستین میدان جنگ، ذهن انسان‌ها باشد. جنگ هر لحظه به ما نزدیک‌تر می‌شود؛ اما جنگ فقط با بمب و موشک اتفاق نمی‌افتد. جنگ، پیش از آنکه در میدان نبرد آغاز شود، در ذهن ما آغاز می‌شود اپیزود پنجم " بخش آنچه بر ما گذشت " در شرایط جنگ، ذهن ما با حجم عظیمی از خبر، تصویر، شایعه، تحلیل، پیش‌بینی و محتوای اضطراب‌آور روبه‌رو می‌شود. مدام خبر می‌خوانیم، کانال‌ها را چک می‌کنیم، شبکه‌های اجتماعی را بالا و پایین می‌کنیم و تلاش می‌کنیم بفهمیم «چه اتفاقی دارد می‌افتد؟» اما آیا بیشتر خبر داشتن، همیشه به معنای آگاه‌تر بودن است؟ در این اپیزود درباره‌ی روان‌شناسی انسان در شرایط جنگ صحبت می‌کنیم؛ از واکنش مغز به ترس و تهدید و قرار گرفتن در وضعیت بقا، تا تأثیر اخبار منفی و بمباران اطلاعاتی بر اضطراب و تصمیم‌گیری ما. درباره‌ی این صحبت می‌کنیم که چرا مغز ما به اخبار تهدیدآمیز جذب می‌شود، چطور مصرف بی‌وقفه‌ی اخبار می‌تواند ذهنمان را فرسوده کند و چرا در چنین شرایطی تفکر نقادانه اهمیت بیشتری پیدا می‌کند . اگر می‌خواهید بفهمید جنگ چگونه ذهن ما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، چرا در میان انبوه خبرها بیشتر مضطرب می‌شویم و چطور می‌توانیم در چنین شرایطی آگاهانه‌تر فکر کنیم، تماشای این اپیزود را از دست ندهید. کارگردان و میزبان : محمد طحانی کارشناس : دکتر فرید ناصحی 00:00 آنچه خواهیم دید 00:48 مقدمه 02:46 روان ما در شرایط جنگ 06:31 مدیریت اضطراب 08:39 اخبار منفی 10:13 تفکر نقادانه 14:30 وسواس خبری 16:31 قطعی اینترنت 18:53 گفت‌وگو با کودکان 21:08 ماکان نصیری؛ مدرسه میناب 23:15 ماندن یا رفتن؛ مسئله این است 26:48 مشکلات جنگ 32:02 گفت و گو در بحران 35:40 جمع بندی #جنگ #روانشناسی #اضطراب #تفکر_انتقادی #پادکست