Psikolojik Sağlık Kıstasları | KKPY #8

KKPY.S. #8 / A.S. (B) #3 / KO. #2 / BÖ. #1 / KI. #2 Ana Seri: Kendi Kendine Psikolojik Yardım #8 Alt Seri: Psikolojik Yardım Rehberi Serisi (B) #3 Konu: Psikolojik Sağlık #2 Bölüm: Psikolojik Sağlık #1 Kısım: #2 Bölüm İsim: Psikolojik Sağlık Kıstasları Bu bölümde psikolojik sağlığı değerlendirirken kullanılan temel klinik ölçütler ele alınmaktadır. Psikolojik sağlık yalnızca kişinin kendisini iyi hissetmesiyle değerlendirilmez. Klinik psikolojide ruhsal işleyişi anlamak için belirli göstergelere bakılır. Bu bölümde; gerçeklikle bağlantı, benlik bütünlüğü, duygusal düzenleme, stresle baş edebilme, esneklik, işlevsellik, sağlıklı ilişkiler kurabilme, bağımsızlık, öz farkındalık ve içsel tatmin gibi temel psikolojik sağlık kıstasları tanıtılmaktadır. Bu liste bir kişisel gelişim listesi değil, psikolojik işleyişi değerlendirmede kullanılan genel klinik ölçütler listesidir. Bölümün ikinci kısmında ise psikolojik sağlığı daha ayrıntılı değerlendirebilmek için kullanılacak iki temel soruya geçiş yapılmaktadır: • Psikopatolojim var mı? • Mutlu muyum? Önümüzdeki bölümlerde bu iki soruya yönelik hazırlanmış envanterler birlikte değerlendirilecektir. Psikolojik Yardım Rehberi Serisinin diğer bölümlerine buradan ulaşabilirsiniz:    • B- Psikolojik Yardım Rehberi Serisi (KKPY)   KKPY serisinin tüm bölümlerine buradan ulaşabilirsiniz:    • Kendi Kendine Psikolojik Yardım Serisi   Bu bölümün Yürü ve Düşün Alıştırması kartlarına KEDAH Psikoloji Instagram hesabından ulaşabilirsiniz: https://www.instagram.com/p/Da-GMdijR... Psikoterapi ve sistem hakkında detaylı bilgi için: https://kedah.com.tr #kedahpsikoloji #ubeydullahyıldız #klinikpsikolog #klinikpsikoloji #psikoloji #psikolojikyardım #kkpy #kendikendinepsikolojikyardım #psikolojikyardımrehberi #psikolojiksağlık #ruhsağlığı #psikolojiksağlıkkıstasları #gerçekliklebağlantı #benlikbütünlüğü #duygusaldüzenleme #streslebaşetme #esneklik #işlevsellik #sağlıklıilişkiler #bağımsızlık #özfarkındalık #anlamarayışı #psikolojikdenge #kendinianlamak #özfarkındalık #içgörü #yvda #yürüvedüşünalıştırması #psikoterapi #terapi