Mutluluk Envanteri Kısım 2 | KKPY #10

KKPY.S. #10 / A.S. (B) #5 / KO. #2 / BÖ. #2 / KI. #2 Ana Seri: Kendi Kendine Psikolojik Yardım #10 Alt Seri: Psikolojik Yardım Rehberi Serisi (B) #5 Konu: Psikolojik Sağlık #2 Bölüm: Mutluluk Envanteri #2 Kısım: #2 Bölüm İsim: Mutluluk Envanteri Kısım 2 Bu bölümde Mutluluk Envanterinin ikinci kısmı ele alınmaktadır. Bir önceki bölümde mutluluk, kendini gerçekleştirmek ve olmak başlıkları üzerinden mutluluğun temel boyutlarını incelemiştik. Bu bölümde ise mutluluğu etkileyen diğer önemli alanlar değerlendirmeye açılmaktadır. Envanterin bu kısmında: • Başarı • Aitlik • Bilgi • Güç • Problem Çözme Aşamaları • Anlam • Amaç • Değer • Kendini Bilmek • Kendinden Memnun Olmak başlıkları ele alınmaktadır. Bu sorular kişinin yalnızca ne kadar mutlu olduğunu değil; yaşamında başarı hissi yaşayıp yaşamadığını, aitlik duygusunu, bilgi ve yeterlilik algısını, yaşamına yüklediği anlamı ve kendisiyle kurduğu ilişkiyi değerlendirmesine yardımcı olur. Mutluluk Envanterinin amacı kişiyi tek bir puana indirgemek değil; yaşamın farklı alanlarına daha bütüncül bakabilmesini sağlamaktır. Bölüm sonunda yer alan Yürü ve Düşün Alıştırmaları ile kişi başarı, anlam, problem çözme ve kendilik alanlarında karşılaştığı engelleri değerlendirmeye başlayabilir. Psikolojik Yardım Rehberi Serisinin diğer bölümlerine buradan ulaşabilirsiniz:    • B- Psikolojik Yardım Rehberi Serisi (KKPY)   KKPY serisinin tüm bölümlerine buradan ulaşabilirsiniz:    • Kendi Kendine Psikolojik Yardım Serisi   Bu bölümün Yürü ve Düşün Alıştırması kartlarına KEDAH Psikoloji Instagram hesabından ulaşabilirsiniz: https://www.instagram.com/p/DbiFbOVjQ... Psikoterapi ve sistem hakkında detaylı bilgi için: https://kedah.com.tr #kedahpsikoloji #ubeydullahyıldız #klinikpsikolog #klinikpsikoloji #psikoloji #psikolojikyardım #kkpy #kendikendinepsikolojikyardım #psikolojikyardımrehberi #mutlulukenvanteri #başarı #aitlik #bilgi #güç #problemçözme #anlam #amaç #değerler #kendinibilmek #kendindenmemnunolmak #özfarkındalık #kendinianlamak #içgörü #yaşamınanlamı #psikolojikfarkındalık #benlikharitası #yvda #yürüvedüşünalıştırması #psikoterapi #terapi