Неделя 9 | Ходим кругами | 12 миль за 12 недель

В течение следующих 12 недель я буду увеличивать свой маршрут на одну милю в неделю, восстанавливая силы после операции. Если вы тоже работаете над своим возвращением в спорт, большим или маленьким, я буду рада, если вы присоединитесь ко мне! Расскажите в комментариях, с чего вы начинаете, и обязательно держите нас в курсе своих успехов, чтобы мы могли поддерживать друг друга 🙌☀️ Я только что закончила работу на ферме в Северной Каролине, и сегодня ко мне в поход присоединится особый гость! Сегодня мы отправляемся в долину Пантертаун, чтобы пройти по кольцевому маршруту с водопадами и горными видами. Присоединяйтесь к нам, пока мы поднимаемся на Маленькую Зеленую Гору и осматриваем долину! 00:59 Смотровая площадка Солт-Рок 1:29 Водопад Кулидж 3:29 Водопад Скулхаус 4:01 Маленькая Зеленая Гора 8:04 Великая Китайская стена 10:50 Водопад Грэнни Беррелл 11:48 Водопад Фроликтаун 12:37 Водопад Уайлдернесс Новое видео каждый понедельник! — 🌎 Следите за моими приключениями в Instagram: @adventure_outdoors /   / adventure_outdoors   — 📧 Хотите связаться со мной? Напишите мне сюда: megansadventureoutdoors@gmail.com — ✨ Пришлите мне немного онлайн-волшебства для походов: https://buymeacoffee.com/adventure_ou... — 🎶 Музыка от Uppbeat (бесплатно для создателей контента!): https://uppbeat.io #здоровье #сновавформе #12мильза12недель #12за12 #здоровыйобразжизни #походныйчеллендж #челленджпринят #видеочеллендж #здоровье #прогулкасо мной #ракщитовидной железы #безрака #тиреоидэктомия #обновлениездоровья #путешествиевосстановления #восстановлениепослеоперации #операциянащитовиднойжелезе #поход #благодарность #благодарный #uppbeat