КЛЮЧИ К РАЗВИТИЮ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ОТ БРЮСА ЛИ!

В этом видео мы рассмотрим фанатичный подход Брюса Ли к развитию предплечий. Он тренировал их КАЖДЫЙ ДЕНЬ, понимая важность предплечий для мастера боевых искусств. Приятного просмотра! Чтобы сделать пожертвование, посетите PayPal https://www.paypal.com и отправьте пожертвование на адрес goldenerabookworm@gmail.com. Стать спонсором Patreon можно по ссылке   / goldenerabookworm   Курсы Бронзового и Серебряного периодов доступны на моём сайте: https://goldenerabookworm.wixsite.com... Брюс Ли был бодибилдером:    • BRUCE LEE WAS A BODYBUILDER! BRUCE LEE'S T...   Изометрическая силовая тренировка Брюса Ли:    • HOW BRUCE LEE DEVELOPED HIS STRENGTH THROU...   Протеиновый коктейль Брюса Ли:    • BRUCE LEE'S PROTEIN DRINK RECIPE! THE DRAG...   Первая программа Брюса Ли в бодибилдинге:    • BRUCE LEE'S FIRST BODYBUILDING ROUTINE EXP...   Программа нейромышечной гармонизации:    • BRUCE LEE'S CONCEPT OF NEUROMUSCULAR HARMO...   Тренировка мышц пресса Брюса Ли:    • THE WISDOM OF BRUCE LEE, THE TAO OF ABS!! ...