6年間続いているノートの書き方|頭の中がスッキリする「毎日ページ」
ほほの文具とわたし時間
0:00 / 0:00
6年間続いているノートの書き方|頭の中がスッキリする「毎日ページ」
15 960 просмотров · 13 дней назад
ほほの文具とわたし時間
384 подписчика
15 960 просмотров · 13 дней назад
6年間、35冊続けている「相棒ノート」
今回は、その中でも一番よく使っている
「毎日ページ」の書き方をご紹介します。
朝、何を書く?
日中はどう使う?
夜は何をする?
終わらなかったタスクはどうする?
実際のノートをお見せしながら、
私が1日の中でどう使っているのかをご紹介しています。
毎日ページは、
毎日を完璧に管理するためのものではなく、
頭の中を軽くするためのページ。
・頭の中に「やること」がいっぱいある
・仕事、家事、自分のことを一緒に整理したい
・手帳やノートがなかなか続かない
・タスクだけでなく、気づきやアイデアも残したい
そんな方の参考になればうれしいです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
チャプター
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
00:00 はじめに
01:07 こんな人におすすめ
02:58 毎日ページの基本の書き方
03:55 実際の毎日ページ
04:20 朝の書き方
04:45 日中の書き方
05:09 夜の書き方
05:20 残ったタスクはどうする?
06:25 6年間続けるためのルール
07:21 6年間続いた理由
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
前回の動画
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「頭の中がスッキリするノート術」
6年間続けている相棒ノートについて、
始めたきっかけから今の形になるまでをご紹介しています。
頭の中がスッキリするノート術|6年間で35冊
▶︎ • 頭の中がスッキリするノート術|6年間で35冊
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
動画で紹介した本
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『バレットジャーナル 人生を変えるノート術』
▶ Amazon:https://amzn.to/4fkNpEz
▶ 楽天:https://item.rakuten.co.jp/book/15835...
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
おすすめのノート
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
野帳
▶ Amazon:https://amzn.to/45of69y
▶ 楽天:https://item.rakuten.co.jp/kokuyogst/...
ポケットノート
▶ Amazon:https://amzn.to/4yFwwvO
▶ 楽天:https://item.rakuten.co.jp/kokuyogst/...
STALOGY ノート B6 スリム
▶ Amazon:https://amzn.to/3Sc3tzy
▶ 楽天:https://item.rakuten.co.jp/nitoms/ss1...
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎥 次回の相棒ノート
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
毎日ページだけじゃない。
今の「相棒ノート」に
どんなページを書いているのかをご紹介します。
チャンネル登録してお待ちいただけるとうれしいです☺️
______________
このチャンネルでは 文具を楽しみ、
手帳やノートで日々を整えながら
「わたし時間」をつくるヒントを
お届けします。
ほほ
•手帳歴20年以上で文具オタク
•CITTA手帳アドバイザー
Instagram
/ hoho.techo
note
https://note.com/hoho_techo
15分朝活
https://mosh.jp/services/286822
______________
※当チャンネルはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトに参加しています
#ノート術
#バレットジャーナル
#相棒ノート
#手帳術
#ノート