انجح كريب صحي ومشبع بدقيق الحبه الكامله لنظام الطيبات طري ومظبوط 100% بدون دقيق ابيض
قناة بسبوسة للحلويات والمعجنات والطبخ
0:00 / 0:00
انجح كريب صحي ومشبع بدقيق الحبه الكامله لنظام الطيبات طري ومظبوط 100% بدون دقيق ابيض
5 649 просмотров · 3 мес. назад
قناة بسبوسة للحلويات والمعجنات والطبخ
310 тыс. подписчиков
5 649 просмотров · 3 мес. назад
تعلمي طريقه عمل انجح كريب صحي بدقيق الحبه الكامله بدون استخدام دقيق ابيض تماما النهارده هنعرف اسرار الكريب الطري اللي مش بيتقطع بيكون بديل مثالي ومشبع للكريب العادي مناسب جدا لنظام الطيبات والدايت ومرضى السكر وكوجبه مدرسيه صحيه
المقادير 👇 👇
ثلاث كوبايات من الميه
ثلاث كوبايات من دقيق الحبه الكامله
معلقه كبيره من العسل الاسمر
ملعقه صغيره بيكنج بودر
ربع كوبايه من الزبده وزنها 50 جرام وباديلها زيت
اتنين حبه بيض
رشه ملح
ملحوظه
السوائل على حسب الدقيق ما نظبط قوامه الكميه ممكن تزيد او تقل
نقدر نستغنى عن البيض في الوصفه
بديل الميه الحليب للناس اللي حابه البدائل
بديل الزيت الزبده
كريب صحي
نظام الطيبات
دي الحبه الكامله
طريقه عمل كريب القمح الكامل
كريب للدايت
بديل الدقيق الابيض
وصفات صحيه مشبعه
اكلات للرجيم
كريب صحي بدون دقيق ابيض
معجنات بدقيق الحبه الكامله
قناه بسبوسه للحلويات والمعجنات
#كريب_صحي
#قناه_بسبوسه_للحلويات_والمعجنات
#دقيق_الحبه_الكامله
#وصفات_صحيه
#نظام_الطيبات
#اكلات_رجيم
#مخبوزات_صحيه
#كريب
