ADRIEN Athletic Workout | Off Season en Guadeloupe

Aujourd’hui, nous accueillons Adrien, joueur du centre de formation de Nancy, venu effectuer une partie de son off-season en Guadeloupe. Le premier jour, Adrien a directement intégré une séance collective déjà programmée. L’objectif était de découvrir notre méthode de travail et de l’intégrer au groupe sans modifier l’organisation de l’entraînement. Le deuxième jour, nous avons pris le temps de réaliser une évaluation complète afin d’analyser son profil physique et technique. Ces tests nous permettront d’identifier ses points forts, ses axes de progression et d’adapter les prochaines séances à ses besoins. Chaque programme commence par une analyse. Avant de chercher à améliorer un joueur, il faut d’abord comprendre son profil. Bienvenue dans son off-season en Guadeloupe.